2009年7月
電気代の節約をもっと
電気代の節約のまとめです。もっと出来ることはあるはずです。しっかりとやっていきましょう。電気代の節約には家族の巻き込みが大事ですよ(*^^)v
1.電気代の節約にエアコンフィルターの掃除はこまめに
フィルターの掃除は、2週間に1回程度行ってください。フィルターが目づまりをおこすと風量が低下します。せめて月に1回は。
フィルターの片面に新聞紙などをあてて、反対面から掃除機で吸えばOK。汚れがひどいときには、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で洗ってから、しっかり乾かしましょう。これだけで、1年間で約1000円のお得です！
まとめてしようとするから、あの汚い状況になるんです。こまめにすれば、案外簡単ですよ。
2.電気代の節約ですがエアコンの設定温度どうしてます？
冷やしすぎや、暖めすぎに注意して下さい。冷房時で1度ぐらい高め、暖房時で1度ぐらい低めに設定すると、約10％の省エネになります。なるべく、設定温度はひかえめにしてくださいね。
暖房なら18～20度、冷房なら27度ぐらいが目安です。頑張れば暖房と冷房で約24％の節約が可能です。この辺りは・・・気合でなんとかなる部分です（笑）
3.電気代の節約にはカーテンを上手に使いましょう
エアコンを効率よく使うためには、窓から出入りする熱を上手に防ぐことが大切です。夏は室内に入る太陽を遮るために、そして、冬は室内の熱を逃がさないために、カーテンやブラインドを活用しましょう。
カーテンは床までいっぱいに吊すと、より効果的になります。ぜひ試してください。
以上が地味ですが・・・電気代の節約のための出来るラインナップです。もちろんもっとあるでしょうけど、最低この辺りを全て出来ると、数千円単位で月に変わります。あなたの努力しだいなんですから！！
電気代の節約をさらに
電気代は節約しようと思えばかなり節約できると思いますよ。もちろん自分だけでなく、パパや子供にも協力してもらって少しでも節約していきましょう。簡単に出来ることもたくさんあげてみましたので、出来ることからコツコツとやっていきましょう。
1.電気代の節約には安いだけの家電製品はダメ！！
家電製品を買い替えてみるのも、思い切った電気代の節約方法のひとつです。最近の家電製品は、その性能や便利さに加えて、消費電力効率がほんとに良くなっています。新しく家電製品を買うときは、省エネ型（エコ）の商品を選ぶのがポイントですね。
家電製品は上手に使うことはもちろん、効率の良い商品を選べば効果の高い省エネが実現できます。現在の家族の人数やライフスタイル（将来設計）に合わせて商品を選ぶとともに、省エネ性能を必ずチェックしましょう。
例えば安いだけのエアコンとでは1年で約14000円！！冷蔵庫では約6000円もの差がつくんですよ。電気代の節約を考えれば・・・言わなくても分かりますよね。
2.電気代の節約に、実は結構大きい冷蔵庫の電気代
冷蔵庫は電気代の16％を占めてます。小さなことでもコツコツやって損なしです。電気代の節約がんばっていきましょうね。温度の設定では強→弱で2割の節約になります。庫内にしっかりと隙間を作って、物を冷やしてから入れれば全然大丈夫なんですよ。
詰め込みすぎは逆に5％の電力を余分に消費してしまいます。年に換算すればなんと6500円もの差が！！さらに50℃以上の物を入れても余分に電気を消耗してしまいます。ここでも年間2000円程度の差がでます。
後、冷蔵庫の周りや上に物は置いてませんか？ドキッとしたかたも多いんじゃないかと思います。冷却の効率を考えて、後ろにも10ｃｍの隙間はあけてくださいね。それだけでも年間4000円の差は出ますよ。
さらに冷蔵庫の周りの環境として、直射日光が当たる所やレンジ・コンロ周りは絶対に避けてくださいね。これも電気代の差が出てしまいます。
電気代の節約には地味な作業がつきまといます。ですが習慣にしてしまえば、気にせず出来るようになりますよ。
3.電気代の節約、待機電力の消費量って？
ほとんどの家電製品は、プラグをつないでいるだけでも電力を消費しています。これが「待機電力」です。家庭における待機電力は、全消費電力量の10％を占めると言われています。
最近では省エネ用のコンセントがありますんで、ぜひ利用して電気代の節約をしてください。ちなみに待機電力はテレビ等に関しては大型のものが当然多くかかります。
通常の使用に関しても14インチのテレビと25インチのものを比べると、月に300円ぐらいの差があります。まあ大型テレビは流行ってますが、部屋の大きさに合わせて程ほどに・・・・。
電気代の節約
電気代の節約はなかなか難しいんですよね・・・。便利になればなるほど、電気代は確実に跳ね上がっています。しかし！！何もしないのでは電気代は上がる一方ですので、節約するためにも家族で一致団結しましょうね☆普段何気なく使っている電気代ですが、どれぐらい節約されていますか？節約暮しには重要なポイントですよ。電気代は節約しようと思えばかなり節約できると思いますよ。
1.電気代の節約にまずは契約アンペアの見直しから
無駄使いしている意識がないのに、意外にお金がかかっているのが電気代です。実は電気料金というものは契約アンペアによって、基本料金が決まっているんです。ご存知でしたか？自分の家にある家電製品をチェックして、現在の契約アンペア数が適切なものかかどうか見直してみましょう。
ちなみに我が家の場合、もともとは40Aでした。現在は30Aでの使用にしております。電子レンジ、エアコン、ドライヤー、乾燥機などを同時に使うと、ブレーカーが落ちてしまうこともしばしばなんですが、逆に「使い過ぎなんだな」という事を認識できますよ。是非一度、契約アンペアの見直しをして節約してみてくださいね。
それだけでも電気代の節約になりますから、やってみて下さい。
2.電気代の節約のために白熱灯と蛍光灯の使い分け
照明で使う消費電力は、家庭全体の約16％を占めると言われています。まずは使っていない部屋の照明は消すなど、小さなことから始めてみましょう。我が家では基本中の基本ですよ。特にパパや子供にきっちり言い聞かせましょうね。
蛍光灯は白熱灯に比べ、単価は高いですが寿命は3倍、電気代は半分なんです。6畳程度の部屋で換算すると、消費電力は4分の1で、1日6時間点けるとして約2000円のお得になるんです。
しかもそのWを100W→60Wにすると、さらに500円のお得なんです。間接照明を取り入れるなど工夫してみてね。きっとお部屋もお洒落になると思いますよ。
ただし、ちょっと注意が必要なんです。蛍光灯は付ける瞬間が最も電力を消費するんです。しかも1回のON・OFFで最大1時間も寿命が縮むんです。なので、付けたり消したりするトイレや洗面所などは白熱灯の方が断然お得です。
余談ですが、LED（発光ダイオード）は蛍光灯の電気代の2分の1で寿命は半永久的！まだまだ高いんですが、これからの主流になってくるでしょうね。何にせよ、使い分けをうまくして、効果的に節約しましょう。
3.電気代の節約にはやっぱり掃除をしっかりとね
蛍光灯の両端が黒ずんできたら、取り替えの時期です。使っているうちに明るさが落ちてきますので、この頃を目安に取り替えましょう。
キッチンなどの蛍光灯もお部屋の電気も、傘やカバーなどにほこりや汚れがつくと、明るさが低下します。もし、掃除の手を抜いて汚れ放題になってしまうと、キッチンでは約30％、リビングルームなどでも約15％明るさがダウンしてしまうんです。ぜひ、こまめにお掃除をして下さい。
つまりお掃除をサボってしまうと、部屋が暗くなって、また新しい電球やワットのアップをしてしまうんです。ここは日頃動かないパパをうまくおだててしっかりと掃除させてみて下さい。パパを掃除させる＝省エネ・・・。ママの腕次第ですね☆
電気代の節約には簡単な方法ですがまだまだ節約できる方法があるんです。次回紹介しますね。
光熱費の節約方法を考える
光熱費は我が家では電気代・水道代・ガス代となってます。３つ合わせると、光熱費は結構な金額になるんです。光熱費を一気に削減するのは難しいですが、ちょっとずつ節約して、家計簿の成績アップを目指しましょう♪ 光熱費ってなかなか節約出来ないんですよね・・・。家の中が便利になればなるほど光熱費って上がっていきますよね。
我が家ではあまりの光熱費の節約ついて意識はなかったです。節約とか考えてなかったからだと思います。ですが、家計簿をつけだして『なんじゃこりゃ～！！』って思うようになりました。
まずは、節約方法をいろいろ実践してみました。出来ることから。でも、目に見える節約は出来ませんでした。何故だろう？と私もいろいろ考えました・・・。
そこでたどり着いたのが、『家族の協力』です。よくよく考えれば、一人で節約してもたいしたことないんですよね（早く気づけよ！！）。ここでパパの教育スタートです。
２人で光熱費の節約をやってみると、少しずつですが成果が出るようになってきました♪すごい節約をされている方からはたいしたもんではないですが、我が家にとっては『光熱費が節約できた』ことがすごいんです！！。
なぜなら、細かい努力を２人でやっていくこと＝光熱費以外の節約にも繋がったからです♪光熱費以外にもパパの協力を得られることができ、今の家計になっていきました。
パパ『最初はめんどくさいの～と思っとったけど・・・（笑）まあやりだしたら、それが習慣になっとったけん、あんまり苦にはならんかったで。そんなんで無駄遣いするんやったら、うまいもん食いたいで！！』
ここから先では、光熱費節約のいろんな方法や裏技、我が家で実践していることを紹介していきたいと思います。簡単なものばかりですから。
来月の家計簿の予算組み
先月の予算の反省もしっかりとして、なおかつ原因も追究できました。そうなれば、また今月の予算を決定します。
ここで、まず考えてほしい事！！無理をしすぎないことです。家計簿の活用で節約を勧めてるくせに・・・と思うかもしれません。矛盾しているかもしれません。
しかし私は、一瞬の無理な節約は意味ないと思っています。絶対に続きませんしね・・・。続けるためには、何度も言っているように『慣れ』が必要です。無理なダイエットと同じで、必ずリバウンドしちゃいます・・・。
我が家は家計簿で節約暮しをする体質を作りました。ゆっくり少しずつです。しかもパパも一緒にです。家族でゆっくり体質を作ったおかげで、今でも続いてます♪
最近では、特に無理もすることなく予算を守ることができています。もちろんもっと削ることも可能でしょうが、今はこの予算がちょうどいいと思ってます。共働きな私たちにとって、この予算が無理しすぎず、ストレスがたまらない生活だと思ってます。心にゆとりもありますしね♪
まずは、継続する事です！！その次に、具体的に細かな部分の詰めをすればいいんじゃないでしょうか。節約の心が自然と持てる家庭が理想ですよ。ねっ、パパ！？
パパ『パパは特に意気込んで節約せねばなんてことは、今は思っとらんかもの～。ごく普通に無駄遣いしすぎんようにしとるだけ。最初はやっぱ強く意志を持っとらんとできんけどの。今は当たり前の生活で、おもろいわ。おもろないと続かんで、ほんま。』
・・・続けるコツばかり言っちゃいましたが、予算の話を。先月楽々黒字のものは、予算を減らして貯金に回しちゃいましょう。できれば一気に減らさずに、徐々に。たまたまその月のみ少ないときもありますからね。
逆に何ヶ月か赤字が続くものには、様子を見てダメそうなら少し予算アップを。これは、クリアーできないのがあまりにも長く続きすぎると、その科目に不得意な意識が生まれるからです。実はもともとの予算配分が少ないだけの時もありますしね。
我が家では、あまりにもひどいときは、すぐに予算の組み換えをしますが、普段は２～３ヶ月は様子見してます。あまりコロコロ変えすぎると、予算を守らなくてもいいかって言う甘えにも繋がりそうなんで・・・。
まずは、早く適正な予算を見つけてください。そしてそのベースを元に、少しずつ節約してみてください。そして慣れてください。ギスギスした節約＝快適節約暮しではありません。ゆとりの心を持ちながらみんなで楽しくです♪
パパ『我が家は家計簿なしでは、よー生活できひんで。それぐらい慣れてしもうた。まず、何よりも言いたいのは楽しんでしょーな♪それが一番♪』
